Professeurs

 

stéphane caron

Professeur certifié RYT 200

 

Sportif dans l’âme, Stéphane a pratiqué et compétitionné dans divers sports tels le triathlon, la course à pied, le vélo, la natation et le vélo de montagne. Toujours à la recherche de nouveaux défis et à la poursuite d’un bien-être du corps et de l’esprit, Stéphane a fait la découverte du yoga chez YOGA3, il y a plus de sept ans. Frappé par les bienfaits de la pratique, une nouvelle passion venait de naître chez lui. Au fil du temps, le désir d’approfondir sa pratique et ses connaissances sur le sujet se sont vite mutés en une envie d’en partager les bienfaits. Stéphane est allé chercher une formation professorale auprès de United Yoga à Montréal (200h). Pour lui, le yoga est plus qu’un sport, c’est un mode de vie qui apporte la santé physique, mentale et spirituelle. À travers son enseignement, Stéphane souhaite que ses élèves passent un bon moment, simplement, en prenant le temps de respirer et en étant totalement absorbé par le moment présent. Il désire accompagner chaque personne dans la découverte de la pratique, tout en respectant les principes d’alignement classiques des postures.