Professeurs

 

ANNIE PROVENCHER

Professeure certifiée en yoga Vinyasa

 

Après plusieurs années d’entrainements intenses, et diverses blessures, Annie a découvert le yoga en 2013.  Les bienfaits ont été immédiats : flexibilité et force accrue, stabilité et équilibre. Ayant découvert une nouvelle relation avec son corps, basée sur le senti, le respect, le contrôle et le dépassement, Annie trouva en cette pratique une réelle passion. Avec une pratique personnelle régulière et soutenue, une curiosité à découvrir plusieurs studios et ateliers, Annie part en 2017 pour suivre une formation professorale de 200 heures en Asthanga Vinyasa à Mysore, en Inde, auprès de Samyak yoga, puis une autre formation de 300 heures en 2019 chez Hatha Yoga World à Rishikesh. Elle possède aussi une certification pour enseigner le yoga aux aînés et aux enfants, obtenue en 2018 à l'Institut Vidya de Mont Saint-Hilaire au Québec. Annie désire vous partager son amour du yoga et de la vie en vous offrant un moment d’écoute pour votre corps, et votre cœur!