Kundalini yoga

Le kuṇḍalinī yoga tire son nom du terme sanskrit kuṇḍalinī, qui désigne l'énergie primordiale présente en chaque être humain et qui évolue le long d'un canal principal (Suṣumṇā) situé dans la colonne vertébrale, au centre de la moelle épinière, depuis le sacrum jusqu'au sommet de la tête. Le kuṇḍalinī yoga vise à l'éveil de la conscience du soi par la pratique d'āsana (posture), de prāṇāyāma (techniques de respiration), et la récitation de mantra (chants).